盆腔炎是女性的盆腔、生殖器官（包括子宫、输卵管、卵巢）、盆腔腹膜和子宫周围的结缔组织等处发生炎症的统称，会导致腹痛、腰酸、白带异常甚至不孕等情况。很多害怕会得盆腔炎的女性就想知道：盆腔炎应该如何预防呢？
杭州红房子妇产医院的妇科专家指出，要预防盆腔炎，就要做到以下事项：
1、养成良好的清洁习惯，是远离盆腔炎的重要保证。保持会阴清洁、干燥，每晚用温清水清洗外阴。但不是用肥皂或各种护理液药水等洗外阴，以免影响阴部的自身防御机制反而导致细菌感染。
2、注意经期卫生，预防感染盆腔炎。月经期子宫内膜剥脱出血，宫颈口开放。如不注
意卫生，可导致病菌上行性感染，引发盆腔炎。因此要避免经期性生活、游泳、盆浴，不要应用不洁卫生垫，防止感染盆腔炎。
3、及时治疗外阴道炎，防止病原菌上行性感染。外阴阴道炎是很常见的妇科病，如果换了这种疾病，一定要及时到正规医院就医治疗。不要忌医、自行用药，延误诊断及治疗，经常会使感染上行扩散，导致盆腔炎。
3、注意性生活卫生，远离性病病原体感染。盆腔炎多发生在性生活活跃的妇女，尤其初次性交年龄小，有多个性伴侣、性生活频繁以及性伴侣有性传播性疾病者。
5、手术前后预防，因为分娩、人工流产及上、取环等生殖道手术时，病原体可经外阴、阴道、宫颈及子宫体创伤处侵入盆腔结缔组织及内生殖器其它部分，发生盆腔炎。
红房子妇科专家提醒女性，做好以上护理措施，能够将盆腔炎的发生率尽量降低，但也不是说盆腔炎就一定不会发生了。女性一但发现白带异常，腹痛等情况的时候，就需要考虑盆腔炎的发生，应尽早到医院进行检查。
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