虽然现在在专业的妇产医院，终止妊娠的技术和设备已经非常先进，对身体的伤害也几乎为零，但毕竟人流手术也是手术。因此，做好人流术后的自我保健，促使身体和子宫早日恢复至关重要。
无痛人流术后注意事项
1、尽量休息1-2周，不做重体力劳动，少接触冷水。
2、加强营养吸收，使身体尽快恢复正常，忌食辛辣食物。
3、保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗，勤换卫生巾。
4、1个月内禁止性生活，防止生殖器官感染。有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，要及时就诊。
5、一般3～5天阴道流血渐停止，较多不超过10～15天；若流血量超过平常的月经血量，持续时间长，要及时就诊治疗。阴道流血未干净前不要坐浴。
6、恢复性生活时，要采取避孕措施，避免再次怀孕。
人流专家提醒：正常情况下子宫内膜修复期为半年左右，所以需要特别注意避孕，以防止再次怀孕使子宫损伤，一定要预防感染、避免过早性生活，有利于减少各类并发症。
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