子宫肌瘤是很多女性朋友非常头疼的一种疾病，但是很多的女性朋友却不知道如何去预防子宫肌瘤。这就是越来越多的女性患上子宫肌瘤的原因，下面我们来看看子宫肌瘤的预防措施吧!
预防子宫肌瘤应该从日常生活中做起，主要包括以下几个方面：
预防子宫肌瘤的方法一、饮食方面主要以清淡为主，多吃富含蛋白质、维生素的食物，如果出现月经不正常现象的话，多吃富含铁质的食物，防止出现缺铁性贫血。
预防子宫肌瘤的方法二、反复的人工流产对子宫的损害很大，所以预防子宫肌瘤要避免多次的人工流产，在避孕方面要积极的采取措施，避孕套为首选的方法，尽量避免或减少人工流产次数。
预防子宫肌瘤的方法三、保持良好乐观的心态、摆正心态可以提高自身的免疫力，以积极的心态应对人生。
预防子宫肌瘤的方法四、定期的做妇科检查，很多患者是由于没有及时的发现子宫肌瘤而耽误治疗，加大治疗难度，所以发现子宫肌瘤的话，应3—6个月复查一次，如肌瘤增大较明显，出血严重，则应进行手术治疗。
子宫肌瘤可能会影响到女性朋友的生育，所以做好预防措施是非常必要的。子宫肌瘤患者更应该注意这些问题，这样对于患者的治疗是非常有帮助的。
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