1、饮食上要注意营养，做到合理搭配，不偏食，不挑食。
2、慢性宫颈炎患者，同房时要注意卫生，育龄期妇女暂时不想生育时，要采取避孕措施。
3、流产较好采用药物流产，因其对人体损伤小，尤其对子宫无任何损害。
4、选用内裤较好用纯棉制品，勤换洗，要用开水烫洗，然后在阳光下直接晒，防止各种细菌繁殖。
5、清洗外阴时，不要乱用一些药物，否则，会引起阴道酸碱紊乱。洗澡时，要用淋浴，以免交叉感染。外阴要保持干爽，不要穿过紧内裤，保持良好的血液循环。
6、如发现外阴分泌物较多，有异味或白带有血丝时，应及时到医院作妇科检查。
7、作到在没有任何不适的情况下，坚持每年作一次妇科查体，作好自我保健。
8、讲究个人卫生。勤洗澡，勤换内衣，每日用温水清洗外阴，不用不洁洗浴用具，包括避免使用他人毛巾、肥皂等。
9、注意经期卫生。应使用合格的月经护垫，经期要注意休息，禁止在经期游泳。
10、避免公共场所交叉感染。包括公共浴池、游泳池、旅馆及公厕等。
11、结婚以后，应注意性接触感染，经期不可性交。患性传播疾病，包括梅毒、淋病、滴虫病等，夫妇双方必须同时治疗，而且治疗必须。
杭州红房子医院相关专家提醒：了解以上慢性宫颈炎发病的原因、症状和临床表现，采取有效的预防措施，就会防止慢性宫颈炎的发生。
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