对于每个月经周期正常的女人来说，一般每月只有一个排卵期每月排卵一次，且排卵时间亦有规律。排卵期较容易怀孕，从避孕的角度考虑，可以将女人的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。女人的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。其余除月经期以外的时间称为安全期。
在射精完成进入女人生殖道后，什么时候较容易怀孕?一般精子射入后生命期为1～3天。若这段时间未能遇到卵子,精子就失去了受孕能力所以较好受孕时间：排卵24小时到48小时。
一天中什么时候较容易怀孕?据报道对一天受孕机率的研究发现，如果想怀孕的话，做爱的较好时间是下午5时~7时。研究发现，无论是精子的数量还是质量一天中都变化很大，而在下午稍后的这段时间达到高峰，恰好也在此时女人较容易受孕。
一年中什么时候较容易怀孕?选择受孕季节，一年之中以七、八月份怀孕，四、五月份生产为好。受孕前一个月内，同房次数不宜过频，较好按女方排卵期一次成功。双方都有强烈的性需求时。
此外杭州红房子医院专家提醒，怀孕不要错过较好生育年龄。人类的较好生育年龄是25岁左右，较好别超过28岁。年龄在30—35岁的男人所生育的后代是较出色的。男性精子素质在30岁时达高峰，然后能持续5年的高质量。而生理学家公认，女人在23—28岁之间是生育的较好年龄段。
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